Psykologi

D-vitaminmangel reduserer fruktbarheten

D-vitaminmangel reduserer fruktbarheten


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

D-vitamin, som har positive effekter på immunforsvaret, er kjent for sine beskyttende egenskaper mot hypertensjon, hjertesykdommer, noen kreftformer og autoimmune sykdommer. Nedsatt inntak av vitamin D som et resultat av tidsbruk innendørs og uregelmessige spisevaner truer ikke bare ungdommenes helse, men også deres fruktbarhet. Medical Park Bahçelievler Hospital Specialist Obstetrics and Gynecology Asst. Assoc. Dr. Cagil Orphan, vitamin D-mangel observert hos kvinner og menn med infertilitetsproblem, selv hos kvinner med dette problemet hos kvinner i fremtiden for menstruasjonsuregelmessigheter, noe som fører til redusert sannsynlighet for graviditet. forekommer i huden. Tilstrekkelige mengder vitamin D, spesielt forhindrer benresorpsjon, gir dannelse av sunn bein- og muskelstruktur. Medical Park Bahçelievler Hospital Specialist Obstetrics and Gynecology Asst. Assoc. Dr. Parallelt med endringen i levekår de siste årene, Cagcil Orphan, mer tid brukt i lukkede rom, å måtte jobbe i mørket og solen ser ikke det fører til D-vitaminmangel, som indirekte dukket opp som en faktor som negativt påvirker graviditeten. Asst. Assoc. Dr. Cagcil Orphan, nylig forlatt bruken av vinterstid, trakk oppmerksomheten til tiden som ble brukt i mørket ytterligere. Nyere studier har vist at vitamin D har betydelig effekt, spesielt på reproduktive organer, og sier at mangelen på dette vitaminet øker ufruktbarhet hos menn og kvinner. Asst. Assoc. Dr. Cagcil Orphan, ga følgende informasjon om emnet;

Arv fra mor til barn

"De siste årene har mange mennesker unngått å gå til solen på grunn av frykt for hudkreft på grunn av solstråler, bruk av solkremer for mye, miljøforurensning, underernæring forårsaker D-vitaminproblem oftere. De siste årene har vitamin D hos kvinner i løpet av hver menstruasjonsperiode eller infertilitetsbehandling, økt antall og kvalitet på egg, befruktning av egget av sædcellene, intrauterin tykkelse og babyen holder livmoren og dermed sjansen for graviditet til å oppstå i fertiliteten til både in vitro-befruktningsbehandling. Forskning viser at moren som bringer vitamin D-mangel under graviditet kan forårsake problemer som menstruasjonsregelmessighet og redusert graviditetspotensial i utviklingsprosessen til jentene i utviklingsprosessen. Hos menn kan det sies at vitamin D-tilskudd øker sædbefruktningen ved å akselerere sædbevegelsen og også gi en viss økning i sædkvaliteten hos personer med lavt sædkvalitet og sakte bevegelse.

Årsaker til vitamin D-mangel

Mangelfull soleksponering, underernæring fra matvarer som inneholder vitamin D, utilstrekkelig absorpsjon av D-vitamin fra tarmen, manglende evne til å konvertere til den effektive formen av vitamin D hos pasienter med lever- eller nyresykdom, og også noen medisiner kan forårsake D-vitaminmangel. Vitamin D-mangel og insuffisiens kan diagnostiseres med vitamin D (25OHD) nivåer. D-vitaminmangel er definert som normalt over 30 ng / ml og D-vitaminmangel under 20 ng / ml.

VELG NATURRESSURSER

Daglig vitamin D-behov kan oppfylles ved eksponering for armer, ben og ansikt i 20 minutter. Nødvendig sollys; Avhengig av personens alder, hudfarge, eksponeringsvarighet og eventuelle andre medisinske problemer. Inntaket av D-vitamin gjennom huden begynner å avta med alderen. Hos mennesker med mørkere hudfarge er det behov for langtidslys, spesielt om vinteren for å sikre at det dannes tilstrekkelig vitamin D på huden. D-vitamin kan ikke dannes i huden for solbeskyttelse (20 faktorer og mer.) Mat er en annen viktig kilde til vitamin D. D-vitamin finnes naturlig i noen matvarer. Det finnes i laks, geranium og tunfisk, smør, melk, havre, søtpoteter, eggeplommer, oljer, spesielt fra den salte fisken som er fet. Persille, brennesle, kløver er tilgjengelig. Melk og meieriprodukter, brød, korn er beriket med vitamin D i noen land. Også i tilfelle av D-vitaminmangel tilføres tilskudd med D-vitaminpreparater.

FABRIKK OG AVGIFTER RØYKER HAR NEGATIV Effekt

Områder der det er vanlig tåkete vær, områder hvor luften er sterkt forurenset av fabrikkdamp eller avgasser for innendørs klær. Innendørs klærpreferanser forhindrer dannelse av tilstrekkelig vitamin D. Generelt er dosen av vitamin D som kreves for å opprettholde normale nivåer av vitamin D hos voksne 400 til 800 IE. Et supplement som inneholder denne mengden vitamin D er tilstrekkelig.

MER ENN SKADER

Siden vitamin D er et fettløselig vitamin, skaper overinntak av vitamin D et bilde som kalles vitamin D-forgiftning. I dette tilfellet stiger kalsium i blodet og helseproblemer kan oppstå. For å forhindre denne tilstanden, bør medisinske brosjyrer leses nøye, og flere medisiner som inneholder vitamin D, bør ikke tas sammen. For eksempel bør multivitaminer og vitamin D-preparater ikke tas sammen.


Video: Tout le Monde parle de ce Masque Naturel qui fait Pousser les Cheveux. Il est Impressionnant (Februar 2023).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos